Een nieuw jaar, een nieuw begin. Het is een soort magische dag. De dag dat veel mensen beginnen met goede voornemens (waar vaak genoeg uiteindelijk niks van terecht komt). Soms lijkt het wel alsof 1 januari de enige dag in het jaar is dat we ons leven om kunnen gooien en andere keuzes kunnen maken.
Nu moet ik eerlijk zeggen dat 1 januari voor mij veel meer voelt als halverwege het jaar. En 1 september meer voelt als en nieuw jaar en een nieuwe start. Maar dat komt waarschijnlijk door de kinderen. Maar goed, het is nu geen september, maar januari. En ook hier is het tijd voor verandering. Er zijn dingen die ik al veel te lang uitstel en waar een eind aan moet komen. En dan bedoel ik dat er een einde moet komen aan het eeuwige uitstellen. De smoesjes van ik ben te moe, het is nu niet het juiste moment of maandag dan begin ik moeten verleden tijd zijn.
Als ik wil dat er iets verandert, dan zal ik iets moeten veranderen.
Zolang je niet de eerste stap zet naar verandering zal er ook niks daadwerkelijk veranderen. En geloof me, ik weet hoe lastig het is om die eerste stap te zetten. En hoe makkelijk het is om weer terug te vallen in oude gewoonten. Het heeft tijd nodig voor nieuwe eigenschappen, nieuwe routines onderdeel worden van je leven zonder dat je erbij na hoeft te denken. Het heeft tijd nodig om een nieuwe gewoonte aan te leren. Dit vraagt om doorzettingsvermogen. Maar het vraagt ook om een stuk lef. Want misschien zal niet iedereen in je omgeving direct inzien dat een andere gewoonte, een andere routine nodig is voor jou. En misschien zijn jouw nieuwe keuzes wel zo ingrijpend dat ze niet alleen impact hebben op jou, maar ook op de mensen om je heen.
Het is tijd voor de eerste stap.
Wat het ook is dat jij wilt veranderen. Vandaag is de dag om de eerste stap te zetten. (En lees je dit blog niet op 1 januari, maar op een andere datum? Ook dan is vandaag de dag om te starten.) Stel niet langer uit, maar begin nu!
Het helpt heel goed om iemand in je omgeving te hebben die jou begrijpt en je steunt bij je goede voornemen, bij je plannen. Hij of zij kan je terug fluiten als je terug dreigt te vallen in oude gewoonten.
Heb je zo iemand niet in je omgeving? Stuur mij dan een berichtje en ik check regelmatig bij je in om te zien hoe het gaat.
Wat zijn mijn plannen voor 2024?
Ik wil je graag meenemen in mijn plannen of voornemens voor 2024. Misschien inspireert het je om ook iets te veranderen of aan te passen aan je routines.
Meer bloggen.
Ik neem me al heel lang voor om meer te gaan bloggen. Elke keer blijft het erbij en denk ik maandag begin ik echt met schrijven. Stom eigenlijk dat ik het niet doe, want ik vind schrijven ontzettend leuk om te doen. Toen ik afgelopen week een podcast van Kim Munnecom luisterde besloot ik dat het tijd werd om mezelf echt uit te dagen. Daarom ga ik de komende maand dagelijks (op werkdagen) een blog schrijven.
Persoonlijke ontwikkeling.
Ik heb de afgelopen jaren een aantal cursussen gevolgd op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. De afgelopen jaren is dit onderwerp wat naar de achtergrond geraakt, maar komend jaar ga ik hier weer bewust tijd voor vrij maken en een aantal van deze cursussen opnieuw volgen. Ik vind het belangrijk en fijn om mezelf te blijven ontwikkelen. En sommige cursussen zijn heel goed meerdere keren te doen. Elke keer komen er weer andere inzichten.
Meer nieuwe recepten uitproberen/vaker met verse groente koken.
Ik vind koken eigenlijk heel leuk, maar neem er de tijd nauwelijks voor. Nu zowel mr. 2 als mr. 3 het heel leuk vinden om te helpen wil ik er toch meer tijd voor nemen. Ik ga mezelf uitdagen om elke week een nieuw recept uit te proberen of om een recept vers te maken ipv uit een pakje. Dit kunnen maaltijden zijn voor het avondeten, voor de lunch, een hapje of een lekker bakrecept.
Meer genieten en vaker stil staan bij de glimmers in mijn leven.
Ik ben hier de laatste jaren al veel bewuster mee bezig, maar ik ‘doe’ er vervolgens niks mee, waardoor ze snel weer naar de achtergrond verdwijnen. Dit jaar ga ik ervoor zorgen dat ik aan eind december een mooi document heb om terug te kijken op de mooie dingen die dit jaar mogen gebeuren. Hoe ik dit ga doen vertel ik je snel in een volgend blog.
En natuurlijk ga ik jou vooral inspireren om meer te genieten. Ik ga je helpen om uit de overlevingsstand te komen en een ontspannen moeder te zijn. Ik ga je helpen om meer in verbinding te komen met je kind(eren), maar ook met jezelf. Het wordt tijd dat jij jezelf terug vindt en jezelf weer ziet als meer dan alleen die oververmoeide moeder die nergens fut en tijd voor heeft.
Ik ga je informeren en inspireren op het gebied van moederschap, spel, verbinding/hechting, prikkels en nog veel meer. Met altijd een link naar het ouderschap.
Wat zijn jouw plannen voor 2024? Deel ze hieronder of via instagram (plaats het onder mijn bericht of tag me in je stories @studiomoederliefde) en inspireer mij en andere moeders. Én het delen met anderen is stap 1 om je voornemens ook daadwerkelijk te halen.